أكثر من 3,000,000،7،XNUMX مستخدم يحبون XNUMX دقائق من التمارين ، ثبت علميًا أنهم يفقدون الوزن ويحسن وظائف القلب والأوعية الدموية
التدريب الأكثر شعبية لمدة 7 دقائق هنا! التدريبات الأكثر ملاءمة للأشخاص العاديين مثلي ومثلك ، يمكنك القيام بها في كل مكان ، ولا تستغرق سوى 7 دقائق.
يعتمد تطبيق التدريب لمدة 7 دقائق على HICT (المدرب عالي الكثافة) ، وهو الطريقة الأكثر "أمانًا وفعالية وكفاءة" لتحسين لياقتك العضلية والقلب والأوعية الدموية. حاول وابحث عن الشكل.
يخبرك الصوت بوقت المتابعة أو الراحة ؛
ضبط مدة الدائرة وفقًا لحالتك ؛
يضبط وقت التوقف ؛
يبقى العرض قيد التشغيل أثناء التدريب ؛
تصميم جميل وشخصيات ؛
يظهر السجل وقت التدريب الكامل ؛
لمزيد من المعلومات Google Play
يدعم أندرويد
يختلف مع الجهاز
تحميل 7 Minute Workout 1.336.84 Pro APK لأجهزة الأندرويد