ألعاب
تطبيقات
أكثر من 3,000,000،7،XNUMX مستخدم يحبون التمرين لمدة XNUMX دقائق ، فقد ثبت علميًا أنهم يفقدون الوزن ويحسن وظائف القلب والأوعية الدموية
تمرين 7 دقيقة الأكثر شعبية هنا! التدريبات الأكثر ملاءمة للأشخاص العاديين مثلي ومثلك ، يمكنك القيام بها في كل مكان ، ولا يستغرق الأمر سوى 7 دقائق.
يستغرق الأمر 7 دقائق فقط ، مع 12 تمرينًا مدته 30 ثانية و 10 ثوانٍ بين كل منها. ما عليك سوى كرسي وجدار ، قم بالدوران 2-3 مرات حسب الوقت الذي لديك.
يخبرك الصوت متى يجب أن تستمر أو تستريح ؛
اضبط مدة الجولة وفقًا لحالتك ؛
يضبط وقت التوقف ؛
يبقى العرض قيد التشغيل أثناء التدريب ؛
شخصيات جميلة وتصميم واجهة المستخدم ؛
توضح اليوميات وقت التدريب الكامل ؛
القدرة على التوقف ، أو الانتقال إلى التمرين التالي أو السابق ؛ تنبيه للتدريب اليومي ؛
يدعم أندرويد
تحميل 7 Minute Workout 1.358.103 Pro APK لأجهزة الأندرويد
