ألعاب
تطبيقات
حقق أهداف فقدان الدهون أو بناء العضلات أو تقويتها وأنت مرتاح في منزلك مع روتين التمرين المنزلي للرجال والنساء لمدة 7 دقائق!
في بعض الأحيان لا يمكننا - أو لا نريد - الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. الخبر السار هو أنه يمكنك النجاح في الحصول على جسم أحلامك بالبقاء في المنزل!
تخلص من الدهون من خلال تمريننا المؤكد علميًا لمدة 7 دقائق ، أو استهدف أجزاء معينة من الجسم مثل عضلات البطن والساقين والذراعين من خلال إجراءات التمرين المشتركة التي يمكنك القيام بها في المنزل بدون معدات!
+ أكمل تدريب الجسم بالكامل في 7 دقائق مثبتة علمياً
+ الوصول إلى قاعدة بيانات بدون معدات ، وتمارين روتينية في المنزل لاستهداف أجزاء معينة من الجسم (عضلات البطن والأرداف والساقين والذراعين والصدر)
+ تصفح مجموعة واسعة من التمارين الفردية لإنشاء روتين التدريب الشخصي الخاص بك
+ تساعدك المعلومات التفصيلية حول كل تمرين على العمل بشكل جيد
+ ساعة التدريب تساعدك على تحديد وقت التمارين وتتبع تقدمك
+ استخدم تتبع الوزن لتتبع أهدافك لفقدان الدهون وفقدان الوزن
+ كسب الجوائز في كل مرة تصل فيها إلى هدف رئيسي أو هدف تدريبي
يدعم أندرويد
{4.4 و UP}
نسخة أندرويد المدعومة: -
KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
تحميل 7 Minute Workout Premium 1.3 APK for Android
