ألعاب
تطبيقات
ابدأ رحلة لياقة بدنية تحويلية مع تطبيقنا، المصمم لتحسين روتين تمرينك اليومي. متخصصون في التدريبات المنزلية، ونحن نقدم مجموعة متنوعة من خيارات التمارين المنزلية التي تناسب نمط حياتك. ابدأ يومك بتحدي جديد للياقة البدنية واكتشف راحة وفعالية ممارسة الرياضة في المنزل.
ميزات:
- تحدي تدريب لمدة 30 يومًا مع عبء عمل تدريجي، مصمم لزيادة كثافة تدريبك تدريجيًا.
– يستخدم تقنيات التدريب الدائري لبناء أقصى قدر من القوة والتحمل أثناء ممارسة الرياضة في المنزل.
– التدريبات مصممة لمجموعات العضلات الفردية
– قم بإنشاء إجراءات التمرين المنزلية المخصصة الخاصة بك باستخدام بنك التمارين الشامل الخاص بنا
– فيديوهات تفصيلية تساعدك على أداء التمارين
- تمارين عشوائية والحفاظ على التدريبات الخاصة بك جديدة
- سجل وزن جسمك وتتبع تقدم لياقتك البدنية
– نظرة عامة على المعلومات الصحية مثل نسبة الدهون في الجسم، معدل الأيض، الوزن المثالي
- الحاجيات الشاشة الرئيسية
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
جيلي بين (4.1-4.3.1) - كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11
