"C25K سهل الاستخدام ، كما تريد لتطبيق المبتدئين." - نيويورك تايمز "البرامج اليومية بالتناوب بين فترات وجيزة من المشي والجري حتى تكون مستعدًا للمشي لمسافات طويلة." تم تصميم برنامج C25K (Couch to 5K) المثبت للعدائين عديمي الخبرة الذين بدأوا للتو في ممارسة روتينية. هيكل الخطة يمنع الدراجين الجدد من الاستسلام ويتحدىهم لمواصلة المضي قدمًا. يعمل C25K لأنه يبدأ بمزيج من الجري والمشي ، ويزيد تدريجيًا القوة والقدرة على التحمل لتصل إلى 5 كم.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie