جرب تدريبنا الشهير "8 Minutes" الآن: فهو يساعدك على تحسين جهودك وتحقيق نتائج رائعة بسرعة.
كل شهر ، سيقوم محتوى جديد بتوسيع مجموعة التدريب الجيدة بالفعل: سيكون من الصعب عليك الشعور بالملل!
سيرشدك المدرب الافتراضي خلال التدريبات الخاصة بك ، ويوضح لك ما يجب القيام به ومتى.
يتضمن كل تمرين وصفًا وتعليمات ونظرة عامة ثلاثية الأبعاد للحركة حتى يمكنك التدريب بأفضل طريقة.
لمزيد من المعلومات Google Play
يدعم أندرويد
{4.1 و UP}
نسخة أندرويد المدعومة: -
جيلي بين (4.1-4.3.1) - كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) أو UP
تحميل Chest workout 4 week program 3.1.3 Unlocked APK لأجهزة الأندرويد