إن أدلة فقدان الوزن أثناء الصيام منظمة بشكل جيد ومقسمة إلى عدة أقسام لمنح الجميع أساسًا متينًا للتقدم أكثر. تعتبر التدريبات اختيارية، لذا يمكن للمستخدمين تخصيصها إذا كانت صعبة للغاية أو دفع حدود جديدة بناءً على قدراتهم. هناك مجموعة واسعة من المحتوى في جميع التدريبات، بدءًا من تلك المصممة لجعل العضلات مرنة إلى تلك المصممة لتقوية الجسم واسترخاء العقل.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
جيلي بين (4.1-4.3.1) - كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11