ألعاب
تطبيقات
معنا يمكنك التدريب باستخدام تدريب الجسم فقط (بدون معدات!). ومع ذلك ، نحن التطبيق الوحيد هنا الذي يوفر أيضًا تدريبات وخطط بأدوات مناسبة
الخصائص:
* خطة اللياقة الشخصية - خطة تدريب شخصية بناءً على خبرتك وأهدافك وخيارات الوقت. يتم إنشاء كل روتين تمرين بناءً على مستوى لياقتك للحصول على أفضل النتائج.
* 15 دقيقة من التدريب اليومي
* أكثر من 850 تمرينًا لوزن الجسم ومناسب للأداة - للحفاظ على متعة التدريب وفريدة من نوعها وفعالة
* أكثر من 20 تمرينًا محددًا مسبقًا - اختر جزء الجسم ونوع التدريب ومدته
* 15+ جلسة تعافي محددة مسبقًا - دروس تمدد ويوجا ورغوة
يدعم أندرويد
{يختلف مع الجهاز}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie
