إن التدرب على جسم سليم ليس بالأمر السهل ، بل على العكس من ذلك ، ليس من السهل تحقيقه. لقد أمضى بعض الأشخاص سنوات عديدة في التدريب ولكنهم ما زالوا لا يحصلون على أفضل النتائج. ليس بطريقة سيئة ، ولكن لأنهم يفتقرون إلى شخص يساعدهم في العملية ولا يعرفون كيفية تنظيم الأشياء بشكل صحيح. يقضي بعض الأشخاص الكثير من الوقت في التدريب لفقدان الوزن ، لكنهم ما زالوا غير قادرين على القيام بذلك لأنهم لم يتخذوا القرار الصحيح. يمكن حل هذه المشكلات بشيء واحد بسيط ، قم بتنزيل تطبيق Freeletics Training Coach لاستخدامه.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie