ألعاب
تطبيقات
في تطبيق hatha yoga للمبتدئين ، قمنا بدمج واختيار أكثر الوضعيات والأكثر فعالية والمثبتة للتدريب اليومي في المنزل. ما عليك سوى اتباع تعليمات المدرب الشخصي الافتراضي ، وممارسة تمارين اليوغا بسهولة للمبتدئين ، والتمدد لمزيد من المرونة ، وممارسة التمارين في النصف ، والقضاء على آلام الظهر.
الخصائص:
* 3 برامج تدريبية: تدريب أساسي ، تدريب يومي لمدة 5 دقائق ، 10 دقائق. أكثر من 60 درسًا مختلفًا. إنها خطة تفصيلية لمدة 30 يومًا و 3 أشهر.
* سيوضح لك التطبيق كيفية القيام بكل من الأساناز المجانية البالغ عددها 80 بشكل صحيح. يتضمن كل تمرين صوتًا مفصلاً ومقاطع فيديو يوغا يومية للياقة البدنية للجسم بالكامل وصورة وإرشادات نصية لتنفيذه - سيكون دعمًا ممتازًا للمبتدئين بالكامل ؛
* يمكنك إنشاء برامج الدروس السريعة الخاصة بك وتحديد مدتها وتكوين الصعوبة ووقت الراحة ؛
* النظام الإحصائي الذكي هو محفز ممتاز ويساعدك على تطوير عادة مستقرة ومنتظمة لممارسة اللياقة البدنية اليومية في المنزل ؛
يدعم أندرويد
{4.2 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie
