يتيح لك تحدي اللياقة البدنية الحفاظ على لياقتك البدنية بسهولة أينما كنت. متخصصون في روتين التدريب المنزلي ، تم تطوير برامج التمرين الفعالة لدينا من قبل خبراء الصناعة لتحقيق أقصى قدر من النتائج * دون الحاجة إلى معدات الصالة الرياضية باهظة الثمن! في بعض الأحيان تكون التمرينات متقدمة جدًا لمستوى اللياقة لدينا ، أو لا يتناسب روتين التمرين مع نمط حياتك.
30 يوم للياقة التحدي يسمح لك لإنشاء التدريبات الخاصة بك المنزل بسرعة باستخدام قاعدة بياناتنا ممارسة المنزل. يرافق كل تمرين وصف مفصل وصور ومقاطع فيديو لمساعدتك في إنشاء روتين التمرين المثالي في المنزل من البداية * مصمم خصيصًا لتحقيق النتائج المرجوة.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie