يسمح لك تحدي اللياقة بالبقاء في اللياقة البدنية بسهولة ، أينما كنت. متخصصون في برامج التدريب المنزلي ، تم تطوير برامجنا التدريبية الفعالة من قبل خبراء الصناعة لتحقيق نتائج مثالية دون الحاجة إلى معدات صالة ألعاب رياضية باهظة الثمن! في بعض الأحيان تكون التمارين متقدمة جدًا لمستوى لياقتنا أو أن روتين التمارين لا يناسب نمط حياتك. يتيح لك تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا إنشاء التدريبات الخاصة بك في المنزل باستخدام قاعدة بيانات التمارين المنزلية. يأتي كل تمرين مع وصف تفصيلي وصور وفيديو لمساعدتك على بناء روتين تمرين منزلي مثالي من الصفر * مصمم خصيصًا * للحصول على النتائج التي تريدها.
وظيفة:
* التدريبات التي طورها المحترفون ، بما في ذلك التدريب الأسطوري لكامل الجسم "7 دقائق"
* تمارين تتكيف مع مجموعات العضلات الفردية
* مجموعة متنوعة من اقتباسات التدريب الملهمة
* قم بإنشاء برامج التدريب المنزلي الخاصة بك باستخدام بنك التمارين الشامل لدينا
* الأوصاف والصور ومقاطع الفيديو التفصيلية لمساعدتك على إكمال التدريبات
* عشوائية التمارين والحفاظ على التدريبات الخاصة بك جديدة
* استخدام تحديات مسبقة التحميل أو مخصصة وإضافتها إلى التقويم
* 7 و 14 و 30 يومًا من برامج اللياقة البدنية
يدعم أندرويد
{4.4 و UP}
نسخة أندرويد المدعومة: -
كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0-8.1)
تحميل Home Workout 30 Day Fitness Challenge Premium 1.4.9 APK لأجهزة الأندرويد
تحدي اللياقة البدنية- Premium-v1.4.9_build_37.apk