من السهل أن تنغمس في الأفكار والمشاعر السلبية تجاه نفسك عندما تمر بوقت عصيب مثل التوتر أو نقص الطاقة أو القلق أو الشعور بالاكتئاب.
يساعدك Mindfit على تغيير تفكيرك وتقليل الأفكار السلبية من خلال أن تكون أكثر وعيًا بالأشياء الإيجابية التي تحدث في حياتك الآن.
تساعد Mindfit المستخدمين في أن يكونوا على دراية بمجالات مشاكلهم ، وأن يفهموا بشكل أفضل ما يمنعهم من تغيير وضعهم ، جزئيًا من خلال إدراك كيفية استجابتك للتحدي.
تم تصميم Mindfit لمحاكاة بعض المشاكل التقنية وسيستخدمها المعالج في لقائه الأول مع البحث عن المساعدة الفردية.
الأداة مستوحاة من العلاجات المعروفة مثل العلاج المعرفي وعلم النفس الإيجابي و EMDR ، ولكن أيضًا من تقنيات التواصل الأكثر شيوعًا والعلاج المستخدم في علم النفس.
يدعم أندرويد
{4.4 و UP}
نسخة أندرويد المدعومة: -
KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
تحميل Mindfit للتفكير السلبي 1.2.0 APK For Android