ألعاب
تطبيقات
سيساعد تطبيق تدريب الرقبة على استعادة قوة العضلات الصحية وتنشيط الدورة الدموية وتحسين حركة الأعصاب والعضلات في الجزء العلوي من العمود الفقري. الفصول مناسبة للجميع ولديها 3 مستويات من التعقيد - للمبتدئين عند إجراء جميع تمارين تخفيف آلام الرقبة على كرسي ، وتمارين منزلية يومية ، حيث توجد تمارين علاج طبيعي للجلوس والوقوف على أكتاف مع تنخر العظم وبرنامج تدريب أكثر تعقيدًا.
الخصائص:
* جميع الأنشطة لها مستويات مختلفة من الصعوبة ؛
* 52 دورة تدريبية مختلفة لمدة 3 أشهر من الدروس ؛
* يمكنك المشاركة في التدريبات المحددة مسبقًا أو إنشاء الفصول الدراسية الخاصة بك ؛
* إعدادات تمرين مرنة - اضبط الوقت لكل نشاط ووقت التحضير والراحة بينهما.
يدعم أندرويد
{4.4 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0-8.1) - فطيرة (9.0)
