عندما يقرأ المستخدمون اسم التطبيق ، ستلاحظ أن التدريب يستغرق سبع دقائق فقط. سبع دقائق وساعة ستوفر لك الكثير من الوقت في القيام بأشياء أخرى. إذا لم يكن لدى المستخدمين ساعة واحدة في اليوم للتدرب ، فمع هذا التطبيق ، يحتاج المستخدمون فقط إلى سبع دقائق في اليوم بالضبط للحصول على جسم سليم. سيوفر هذا التطبيق للمستخدمين 1 تمرينًا مختلفًا سيستغرق وقت التمرين 12 ثانية. بعد كل تمرين ، سيكون لدى المستخدم 30 ثوانٍ إضافية للاسترخاء والاستعداد للجولة التالية. طالما امتثل المستخدمون لما يقدمه التطبيق ، سترى الفرق في غضون شهر.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0) - Pie