ألعاب
تطبيقات
Simple Habit هو أفضل تطبيق للتأمل للأشخاص المشغولين لتقليل التوتر وتحسين التركيز والنوم بشكل أفضل والاسترخاء بشكل أسرع وتهدئة أعصابهم والتنفس بشكل أفضل. لا يستغرق الأمر سوى 5 دقائق من التأمل للاسترخاء ، مما يجعل من السهل احتواء اللحظات الواعية في أنماط الحياة المزدحمة.
يتم توجيه تأملاتنا من قبل أفضل المعلمين وخبراء الذهن في Google إلى الرهبان القدماء في العالم. اكتشف أكثر من 50 جلسة مجانية ومكتبة متميزة تضم 1000 تأمل في المواقف والمواضيع مثل الأرق ، قبل الاجتماع ، أو حتى قبل الموعد.
أظهر البحث العلمي الأخير فوائد هائلة لممارسة التأمل اليومية للأشخاص الذين يعانون من الأرق أو القلق أو الاضطرابات اليومية.
+ تقليل التوتر والقلق للبقاء هادئين ومركزين
+ استرخ في نهاية يوم طويل
+ فعال في مساعدة الاكتئاب
+ تحسين جودة تنفسك
+ تركيز محسن طوال اليوم
+ تأمل للوصول إلى الوعي الكامل
+ احصل على ليلة نوم أفضل لتحسين التركيز اليومي وتقليل التوتر
+ زيادة الوعي الذاتي والشعور بالمنظور
+ كن قائدا فعالا
+ كن مستمعا أفضل
+ تواجه تحديات مختلفة في الحياة بطريقة هادئة
+ استمتع بعلاقات أفضل
يدعم أندرويد
{4.4 و UP}
نسخة أندرويد المدعومة: -
KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
تحميل Simple Habit Meditation 1.29.8 APK لأجهزة الأندرويد
