يقدم لك العرق مجموعة متنوعة من التمارين مع شدة تدريب مختلفة. يمنحك التطبيق أيضًا خطط تدريب محددة وواضحة. بفضل هذا ، يتم تنظيم عملية التدريب لتحسين صحتك وتحقيق قدر أكبر من الكفاءة. يمكن للمستخدمين التدرب في الداخل أو في الهواء الطلق أو في صالات رياضية مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم توجيه التدريبات الخاصة بك ومراقبتها عن كثب من قبل الخبراء. من خلال تمارين التطبيق الفعالة ، يمكن للاعبين تحسين صحتهم بشكل أكبر. ليس هذا فقط ، يمكنك حرق السعرات الحرارية في جسمك والحصول على جسم أنحل وأجمل. بالإضافة إلى التمارين المنتظمة ، يجب على المستخدمين دمجه مع نظام غذائي متوازن لتعزيز نمط حياة صحي. يتتبع التطبيق تمارينك اليومية وخطة نظامك الغذائي ويعطيك النصائح الصحيحة.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
جيلي بين (4.1-4.3.1) - كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11