Hafan >> apps >> Iechyd a Ffitrwydd

Workout for Women 1.5.3 MOD APK Ad-Free

Cyfradd y swydd hon

Mae hyfforddwr robotig gyda chi sy'n darparu cyfarwyddiadau cam wrth gam mewn tiwtorialau fideo animeiddiedig. Mae Workout for Women yn cynnig y cyfarwyddiadau mwyaf dilys a manwl o safbwynt hyfforddwr proffesiynol cymwys. Byddant yn rhoi awgrymiadau hyfforddi a chyngor i chi ar yr ystum cywir i'ch helpu i osgoi anafiadau a dolur ar ôl hyfforddi. Yn seiliedig ar eich ymatebion a'ch arsylwadau, bydd llawer o awgrymiadau defnyddiol yn cael eu diweddaru'n rheolaidd. Yn ogystal, mae'r dudalen hafan yn cynnig ystod eang o weithgareddau a all eich helpu i wella'ch ymddangosiad corfforol. Mae ymarferion sy'n targedu cyhyrau'r abdomen, llawr y pelfis, glutes, coesau, y frest a hyd yn oed cyhyrau'r wyneb ar gael. Byddwch yn cael hyfforddiant corfforol a thrawsnewidiad llwyr o'ch corff cyfan. Byddwn yn eich arwain wrth ddewis yr ymarfer gorau i chi ac yn darparu awgrymiadau defnyddiol.

Android â chymorth
{4.0 a UP}
Fersiwn Android â Chefnogaeth:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lolipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0--) 8.1) – Pei (9.0) – Android 10 – Android 11