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Über 3,000,000 Benutzer lieben 7-minütiges Training, wissenschaftlich erwiesenes Abnehmen und verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion
Das beliebteste 7-minütige Training ist da! Das am besten geeignete Training für normale Leute wie dich und mich, du kannst es überall machen, es dauert nur 7 Minuten.
Es dauert nur 7 Minuten mit jeweils 12 30-Sekunden-Übungen und 10-Sekunden-Pausen. Sie brauchen nur einen Stuhl und eine Wand, machen Sie die Schaltung 2-3 mal, je nachdem, welche Zeit Sie haben.
Die Stimme sagt Ihnen, wann Sie fortfahren oder sich ausruhen müssen.
Passen Sie die Dauer der Tour an Ihre Situation an.
Passt die Pausenzeit an;
Das Display bleibt während des Trainings eingeschaltet.
Schöne Charaktere und Design der Benutzeroberfläche;
Das Tagebuch zeigt die gesamte Trainingszeit;
Fähigkeit, eine Pause einzulegen oder zur nächsten oder vorherigen Übung überzugehen; Warnung für das tägliche Training;
Unterstützte Android
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