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Ruhe ist eine führende App für Meditation und Schlaf. Schließen Sie sich den Millionen von Menschen an, die weniger Stress, weniger Angst und mehr erholsamen Schlaf erleben, mit unseren geführten Meditationen, unseren Schlafgeschichten, unseren Atemprogrammen, unseren Meisterkursen und unserer entspannenden Musik. Empfohlen von den besten Psychologen, Therapeuten und Experten für psychische Gesundheit.
Charakteristik:
* 7- und 21-Tage-Programme für Anfänger und Fortgeschrittene
* Ruhige, lebensverändernde Meisterkurse, die von weltbekannten Experten unterrichtet werden
* Atemübungen zur Entspannung
* Exklusive Musik, mit der Sie sich konzentrieren, entspannen oder schlafen können
* Ungeleitete zeitgesteuerte Meditation
* Offene Meditation
Unterstützte Android
{5.0 und UP}
Unterstützte Android-Version:-
Lutscher (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0–8.1) – Pie (9.0)
