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Hantel Workout at Home bietet unter fachkundiger Anleitung abwechslungsreiche Krafttrainingsübungen für jedermann. Wählen Sie, wie einfach oder schwierig es ist, nach etwa 30 Tagen einen gesunden Körper zu haben. Wenn Sie jetzt trainieren, erhalten Sie nicht nur einen gesunden Körper, sondern es hilft Ihnen auch, einige Stärken wie Fettleibigkeit zu vermeiden. Mit einem Paar Hanteln, zusammen mit der Unterstützung von Dumbbell Workout at Home, wird es nicht lange dauern, bis Sie einen gesunden Körper mit starken Muskeln haben. Die Anwendung bietet wöchentliche oder monatliche Trainingspläne für Männer und Frauen, und Sie können den Schwierigkeitsgrad anpassen, wenn Sie mit den Grundstufen vertraut sind. Wählen Sie die Übungen, die für Sie funktionieren, und wir erinnern Sie oft daran. Sie geben vollständige persönliche Informationen wie Größe oder Gewicht ein, damit wir die richtigen Übungen für Ihren Körper anbieten können. Befolgen Sie daher an jedem Übungstag die Übungen wie angegeben, kombiniert mit einer angemessenen Ernährung. Geben Sie nach jedem Training Ihr Gewicht ein, um den Fortschritt Ihrer Gewichtsabnahme zu verfolgen. Wenn die Zeit reif ist und Sie möchten, können Sie intensivere Übungen mit einem langen Kurs machen.
EIGENSCHAFTEN:
Hunderte von Übungen mit einem Paar Hanteln, die zur Steigerung beitragen
Anwendungen wie ein persönlicher Assistent oder PT erinnern Sie täglich zur vorgegebenen Zeit an das Üben
Geben Sie persönliche Daten wie Gewicht oder Größe ein, damit wir Ihnen passende Übungen anbieten können
Beobachten Sie Ihren Körper genau, beobachten Sie, wie sich Ihr Körper verändert und wie viele Kalorien Sie durch das Training an einem Tag verbrennen.
Notieren Sie automatisch die Trainingszeit, wenn Sie die Anwendung mit einer bestimmten Übung starten.
Unterstützte Android
{4.0 und UP}
Unterstützte Android-Version:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) – KitKat (4.4–4.4.4) – Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0– 8.1) – Kuchen (9.0) – Android 10 – Android 11
