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Es war noch nie so einfach, in Form zu kommen – und noch nie so viel Spaß gemacht. Die Workouts von Seven basieren auf wissenschaftlichen Studien, um den Nutzen in möglichst kurzer Zeit zu maximieren. Sieben Personal Training Programme sorgen zudem dafür, dass Sie das Beste aus Ihren Übungen herausholen.
+ Gewöhnen Sie sich an, mit unserer täglichen Trainingsherausforderung zu trainieren
+ Trete gegen Freunde an, um eine zusätzliche Dosis Ermutigung und Unterstützung zu erhalten
+ Führen Sie Leistungen vom Anfänger bis zum Athleten durch, während Sie die Routinen ändern
+ Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts, die auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind
+ Fügen Sie eine nette Note mit Ausbildern wie Sergeant, Cheerleader und mehr hinzu
Unterstützte Android
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