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Wir haben die effektivsten Übungen zum hervorragenden Aufwärmen und Dehnen sowie die Morgenübungen ausgewählt. Die App enthält 39 Aufwärm- und Dehnübungen für alle Muskelgruppen, mit denen Sie ein hervorragendes Flexibilitätstraining durchführen und sich auf jede andere Art von Training vorbereiten können.
Charakteristik:
* Alle Flexibilitätsübungen werden von ausführlichen Audio-, Video- und Textanweisungen begleitet – Sie können jetzt Ihre Flexibilität wirklich steigern;
* Die Anwendung bietet 3 verschiedene Dehnungs- und Flexibilitätspläne mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und insgesamt 42 verschiedene Workouts – jedes Flexibilitätsworkout zielt auf unterschiedliche Muskelgruppen ab;
* Ein virtueller Lehrer wird Sie während des Flexibilitätsunterrichts begleiten und Sie motivieren.
* Mit dem Statistiksystem können Sie Ihre Fortschritte in den Bereichen Training und Flexibilität verfolgen.
* Leistungsstarkes Benachrichtigungssystem – Sie werden auf jeden Fall morgens Übungen machen!
* Sie können Ihre eigenen Workouts erstellen und Strecken absolvieren, um die Flexibilität nach Bedarf zu verbessern.
Unterstützte Android
{4.1 und UP}
Unterstützte Android-Version:-
Jelly Bean (4.1-4.3.1) - KitKat (4.4-4.4.4) - Lutscher (5.0-5.0.2) - Marshmallow (6.0-6.0.1) - Nougat (7.0-7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Pie (X
