Ekzercoj hejme helpos vin reveni en formon en scienca maniero. Neniu multekosta ekipaĵo aŭ trejnisto bezonas, nur uzu la pezon de via korpo kaj pasigu kelkajn minutojn tage, kaj via korpo pliboniĝos post nelonge!
Vi trovos ekzercojn por viaj abdomenoj, viaj brakoj, viaj kruroj kaj viaj glutoj kaj ankaŭ ekzercojn por la tuta korpo. Ĉiuj ekzercoj estas sperte projektitaj kaj taŭgaj por viroj kaj virinoj. Danke al voĉa gvidilo (TTS), detalaj priskriboj, kuraĝigoj kaj profesia video-gvidilo, ni garantias al vi, ke vi faros la ĝustajn movojn dum ĉiu ekzercado.
+ Abdos Tonita post 5 minutoj
+ Belaj kruroj en 7 minutoj
+ Seksecaj Armiloj en 7 Minutoj
+ Streĉu la postaĵon en 7 minutoj
+ Konservu la trejnan progreson aŭtomate
+ La grafikaĵo sekvas vian pezan tendencon
+ Agordu vian praktikan memorigilon
+ Detala video kaj kuraĝiga gvidilo
+ Kunhavigi kun viaj amikoj en sociaj retoj
Apogita Android
{4.0 kaj UP}
Apogita Android-Versio: -
Glaciaĵsandviĉo (4.0–4.0.4) – Ĵelea Fabo (4.1–4.3.1) – KitKat (4.4–4.4.4) – Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nugato ( 7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
Elŝutu Hejman Trejnadon Neniu Ekipaĵa Manĝ-Planilo 1.0.18 Pro APK Por Android