ludoj
apps
Streĉa ekzercado kaj fleksebleco-trejnado - estas la ĝusta aplikaĵo por ĉiuj, kiuj zorgas pri sia sano.
Nuntempe homoj ofte havas malaltajn agadnivelojn kaj sideman vivmanieron, do streĉi flekseblecon antaŭ kaj post trejnado tre gravas por iu ajn. Ĉiuj streĉaj ekzercoj por komencantoj estis elektitaj por disvolvi la elastecon de la korpo kaj ne postulas plian ekipaĵon.
karakterizaĵojn:
* 60 malsamaj streĉaj ekzercoj por komencantoj por la tuta korpo kun malsamaj niveloj de komplikeco kaj por ĉiuj muskolaj grupoj;
* Ĉiu streĉa rutino enhavas detalajn sonojn, tekstajn instrukciojn kaj filmetojn pri ilia efektivigo;
* 3 trejnadprogramoj estas provizitaj kaj pretaj por streĉa trejnado por ĉiu tago, vi ankaŭ povas krei viajn proprajn trejnadojn, agordi la malfacilecon kaj daŭron, ĉiu programo ankaŭ havas malsaman streĉan planon kaj malsaman malfacilecon - La baza programo estas la plej bona elekto. por komencantoj, 7-minutaj aŭ 10-minutaj streĉaj ekzercoj - estas por ĉiutaga streĉa trejnado;
* Ni kreis specialan instigan sistemon, kiu kontrolos viajn rezultojn kaj instigos vin akiri pli kaj pli;
Apogita Android
{4.2 kaj UP}
Apogita Android-Versio:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) - KitKat (4.4–4.4.4) - Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-) 8.1) - Torto (9.0)
