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Más de 3,000,000 de usuarios aman el entrenamiento de 7 minutos, adelgazan científicamente y mejoran la función cardiovascular
¡El entrenamiento de 7 minutos más popular está aquí! Los entrenamientos más adecuados para personas comunes como tú y yo, puedes hacerlos en todas partes, solo lleva 7 minutos.
Solo toma 7 minutos, con 12 ejercicios de 30 segundos y descansos de 10 segundos entre cada uno. Solo necesita una silla y una pared, haga el circuito 2-3 veces dependiendo del tiempo que tenga.
La voz te dice cuándo continuar o descansar;
Ajuste la duración del recorrido de acuerdo a su situación;
Ajusta el tiempo de pausa;
La pantalla permanece encendida durante el entrenamiento;
Hermosos personajes y diseño de la interfaz de usuario;
El diario muestra el tiempo de entrenamiento completo;
Capacidad para pausar o pasar al ejercicio siguiente o anterior; Alerta para entrenamiento diario;
Android compatible
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