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Como se dice, “el hombre es tan joven y saludable como su columna vertebral flexible. Hoy en día, el problema de la falta de ejercicios para aliviar el dolor de cuello y espalda, la falta de flexibilidad y la mala corrección de la postura son muy comunes. Tener una columna sana es muy importante. Nuestro entrenamiento de espalda en casa y entrenamiento de flexibilidad: eso es lo que toda persona ocupada debe hacer.
Características:
* 3 programas probados basados en el yoga para los principios de la salud de la columna: hacen un excelente entrenamiento de los músculos de la espalda en casa.
* El sistema de motivación y recompensas.
* Configure recordatorios y notificaciones: nunca más se olvidará de hacer yoga para el dolor de cuello.
* Desarrollar programas de entrenamiento personal y usar el contador de escoliosis.
* El sistema de estadísticas de sus resultados: siga la flexibilidad de la columna todos los días.
Android compatible
{4.4 y ARRIBA}
Versión de Android compatible:-
KitKat (4.4–4.4.4)- Piruleta (5.0–5.0.2) – Malvavisco (6.0 – 6.0.1) – Turrón (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1) – Tarta (9.0)
