با یک مربی روباتیک همراه هستید که دستورالعمل های گام به گام را در آموزش های ویدیویی متحرک ارائه می دهد. Workout for Women معتبرترین و دقیق ترین دستورالعمل ها را از دیدگاه یک مربی حرفه ای واجد شرایط ارائه می دهد. آنها نکات آموزشی و توصیه هایی را در مورد وضعیت صحیح بدن به شما ارائه می دهند تا به شما در جلوگیری از صدمات و درد بعد از تمرین کمک کنند. بر اساس واکنش ها و مشاهدات شما، بسیاری از نکات مفید به طور مرتب به روز می شوند. علاوه بر این، صفحه اصلی طیف گسترده ای از فعالیت ها را ارائه می دهد که می تواند به شما در بهبود ظاهر فیزیکی شما کمک کند. ورزش هایی با هدف قرار دادن عضلات شکم، کف لگن، باسن، پاها، سینه و حتی عضلات صورت در دسترس هستند. شما تحت تمرینات بدنی و دگرگونی کامل کل بدن خود قرار خواهید گرفت. ما شما را در انتخاب بهترین ورزش برای شما راهنمایی می کنیم و پیشنهادات مفیدی ارائه می دهیم.
پشتیبانی از Android
4.0 U و UP
پشتیبانی از نسخه Android:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – اندروید 10 – اندروید 11