Le programme éprouvé C25K (Couch to 5K) a été conçu pour les coureurs inexpérimentés qui commencent tout juste une routine d'exercice. La structure du plan empêche les nouveaux coureurs d'abandonner et les met au défi de continuer à avancer. Le C25K fonctionne car il commence par un mélange de course et de marche, augmentant progressivement la force et l'endurance pour atteindre 5K.
Pris en charge Android
{6.0 et UP}
Version Android prise en charge: -
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1)
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