Il n'a jamais été aussi facile de se mettre en forme - ni de s'amuser autant. Les entraînements de Seven sont basés sur des études scientifiques pour maximiser les bénéfices en un minimum de temps. Sept programmes d'entraînement personnels vous permettent également de tirer le meilleur parti de vos exercices.
+ Prenez l'habitude de faire de l'exercice avec notre défi d'entraînement quotidien
+ Affrontez vos amis pour une dose supplémentaire d'encouragement et de soutien
+ Performances du débutant aux performances de l'athlète en changeant de routine
+ Créez vos propres séances d'entraînement adaptées à vos besoins et préférences
+ Ajoutez une touche agréable avec des instructeurs comme le sergent, la pom-pom girl et plus
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