De gidsen foar fêstjen fan gewichtsverlies binne goed organisearre en ferdield yn ferskate seksjes om elkenien in solide basis te jaan om fierder te gean. Workouts binne opsjoneel, sadat brûkers se kinne oanpasse as se te lestich binne of nije grinzen drukke op basis fan har kapasiteiten. D'r is in breed ferskaat oan ynhâld yn alle workouts, fan dyjingen ûntworpen om spieren fleksibel te meitsjen oant dyjingen ûntworpen om it lichem te fersterkjen en de geast te ûntspannen.
Stipe Android
{4.0 en UP}
Stipte Androidferzje:-
Jelly Bean (4.1-4.3.1) - KitKat (4.4-4.4.4) - Lollipop (5.0-5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11