મુખ્ય પૃષ્ઠ >> Apps >> આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી

મસલ બૂસ્ટર વર્કઆઉટ પ્લાનર 3.14.0 APK પ્રો

આ પોસ્ટ દર

ઘરે અને જીમમાં વર્કઆઉટ કરો. વજન ઉતારો અને ફિટ બનો. બોડીવેટ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ તમે ઘરે જ બોડીવેટ વર્કઆઉટ પસંદ કરવા માંગતા હો અથવા જિમના સાધનોથી શરૂ કરવા માંગતા હોવ, મસલ બૂસ્ટર તમને તમારા શરીરને ટોન કરવામાં અને સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરશે. અલ્ગોરિધમ વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ રૂટિન બનાવશે - તમારા પરિણામોને મહત્તમ કરવા માટે કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ અને પુનઃપ્રાપ્તિ કસરતોનું સંયોજન. તમે તમારા વર્કઆઉટની મુશ્કેલીને હંમેશા બદલી શકો છો. તાલીમ યોજના દર અઠવાડિયે તમારી પ્રગતિ અને પ્રતિસાદના આધારે અપડેટ કરવામાં આવશે. જિમ અને હોમ વર્કઆઉટની યોજનામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: બોડીવેટ વર્કઆઉટ્સ, નો-ઇક્વિપમેન્ટ વર્કઆઉટ્સ; મુખ્ય કસરતો, પાટિયાં અને કૂદકા, HIIT, ટ્રાઇસેપ ડીપ્સ, સહનશક્તિ સેટ, જમ્પ સ્ક્વોટ્સ; એરોબિક કસરતો, પુશ-અપ્સ, સિટ-અપ્સ; burpees, ab વર્કઆઉટ્સ, calisthenics, જમ્પિંગ જેક, વજન તાલીમ, શરીરના ઉપલા ભાગના વર્કઆઉટ્સ અને તાકાત તાલીમ.

આધારભૂત Android
4.0 XNUMX અને યુપી}
સપોર્ટેડ Android સંસ્કરણ:-
જેલી બીન(4.1–4.3.1)- કિટકેટ (4.4–4.4.4)- લોલીપોપ (5.0–5.0.2) – માર્શમેલો (6.0 – 6.0.1) – નૌગાટ (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11