डाउन डॉग के साथ, हर बार जब आप अपने कालीन पर आते हैं तो आपको एक नया योग अभ्यास मिलता है। पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो के विपरीत, डाउन डॉग को आपको बार-बार एक ही कसरत करने की आवश्यकता नहीं होगी। ३०,००० से अधिक विभिन्न विन्यासों के साथ, डाउन डॉग आपको एक योग अभ्यास बनाने की शक्ति देता है जिसे आप पसंद करते हैं! हमारी सभी प्रथाओं का उद्देश्य आपकी पीठ को मजबूत और फैलाना है * यदि आप और अधिक चाहते हैं, तो आप विशेष रूप से कर्व्स, पीठ की ताकत, या पीठ के निचले हिस्से को खोलने के लिए बूस्ट फ़ंक्शन का उपयोग कर सकते हैं।
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{4.2 और उत्तर प्रदेश}
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जेली बीन (4.1-4.3.1)- किटकैट (4.4-4.4.4)- लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) - मार्शमैलो (6.0 - 6.0.1) - नौगट (7.0 - 7.1.1) - ओरियो (8.0- 8.1)
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