हमने महिलाओं के लिए बहुत जल्दी आकार में आने के लिए सबसे प्रभावी और सिद्ध फिटनेस अभ्यासों को चुना है। ऐप में प्रभावी घरेलू फिटनेस प्रशिक्षण के लिए 80 अलग-अलग अभ्यास शामिल हैं। प्रत्येक फिटनेस रूटीन विस्तृत ऑडियो, पाठ निर्देश और वीडियो स्पष्टीकरण के साथ है।
लक्षण:
* वीडियो और ऑडियो निर्देशों, पाठ विवरण के साथ लड़कियों के लिए 80 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस व्यायाम;
* महिलाओं के लिए 4 से अधिक विभिन्न घरेलू प्रशिक्षण सत्रों के साथ जटिलता के विभिन्न स्तरों और विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले 54 प्रशिक्षण कार्यक्रम;
* आप अपनी खुद की फिटनेस योजना और कार्यक्रम बना सकते हैं, वर्कआउट की अवधि, आराम और तैयारी का समय निर्धारित कर सकते हैं - फिटनेस ऐप आपकी मदद करेगा और सर्वोत्तम वर्कआउट अभ्यासों की विविधताएं सुझाएगा। शरीर;
* सांख्यिकी प्रणाली जो आपको फिटनेस जर्नल में अपने फिटनेस परिणामों को ट्रैक करने और नियमित व्यायाम की आदत विकसित करने की अनुमति देती है;
* माप प्रणाली - अपने शरीर के मापदंडों को नोट करें, फ़ोटो जोड़ें और अपने परिणामों को ट्रैक करें। 30-दिवसीय फिटनेस चुनौती लें और अपने परिणाम देखें।
समर्थित Android
{4.1 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण:-
जेली बीन (4.1–4.3.1) - किटकैट (4.4–4.4.4) - लॉलीपॉप (5.0–5.0.2) - मार्शमैलो (6.0 - 6.0.1) - नूगट (7.0 - 7.1.1) - ओरियो (8.0- 8.1) - पाई (9.0)