लिफेसम के साथ, लाखों लोग स्वस्थ और खुश हैं! यह एप्लिकेशन इतना शानदार है कि दुनिया भर में स्वास्थ्य पत्रिकाएँ लाइफसेम अपने पाठकों को आवेदन की सलाह देती हैं। क्योंकि यह काम करता है!
लिफेसम आपको हर दिन अपने आहार और अपनी शारीरिक गतिविधि को देखना सिखाता है। आवेदन आपको अपने भोजन को बेहतर ढंग से चुनने और अपनी आदतों में सुधार करने में मदद करता है। यह आदर्श है यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, हर दिन अपने आहार की निगरानी करें या आप बहुत सारा खेल करें और अपने भोजन की खपत को अनुकूलित करें।
+ अपनी स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल बनाएं और अपना लक्ष्य संलग्न करें। जब आप पहुंचेंगे तो आवेदन की तारीख का अनुमान लगाया जाएगा!
+ गतिविधि का एक रूप और उसकी अवधि चुनकर अपनी शारीरिक गतिविधि का पालन करें। आजीवन शारीरिक गतिविधि के अनुप्रयोगों की निगरानी से भी जुड़ा हुआ है, और रनकीपर मूव्स के रूप में, आपको अपने काम का मूल्यांकन करने में मदद करता है।
+ जीवन चक्र के माध्यम से अपने अनुसरण की जाँच करें और इसे हर दिन आपका मार्गदर्शन करने दें। एक हरा वृत्त एक अच्छे दिन के बराबर है।
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