गर्दन का व्यायाम घर पर दर्द निवारक कसरत प्रीमियम 1.0.3

5/5 - (2 वोट)

गर्दन प्रशिक्षण ऐप स्वस्थ मांसपेशी टोन को बहाल करने, रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और ऊपरी रीढ़ की तंत्रिका और मांसपेशियों की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करेगा। कक्षाएं सभी के लिए उपयुक्त हैं और जटिलता के 3 स्तर हैं - शुरुआती लोगों के लिए जब गर्दन के दर्द से राहत के सभी व्यायाम एक कुर्सी पर किए जाते हैं, दैनिक घरेलू कसरत, जिसमें फिजियोथेरेपी अभ्यास और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कंधों के लिए खड़े होना और एक अधिक जटिल प्रशिक्षण कार्यक्रम होता है।
लक्षण:
* सभी गतिविधियों में कठिनाई के विभिन्न स्तर हैं;
* 52 महीने के पाठ के लिए 3 अलग-अलग प्रशिक्षण सत्र;
* आप पूर्वनिर्धारित वर्कआउट में भाग ले सकते हैं या अपनी कक्षाएं बना सकते हैं;
* लचीली कसरत सेटिंग्स - प्रत्येक गतिविधि के लिए समय समायोजित करें, तैयारी का समय और उनके बीच आराम करें।
समर्थित Android
{4.4 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण:-
किटकैट (4.4-4.4.4)- लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) - मार्शमैलो (6.0 - 6.0.1) - नूगट (7.0 - 7.1.1) - ओरियो (8.0-8.1) - पाई (9.0)