7 मिनट के पीछे के विज्ञान ने कहा कि न केवल संभव है, बल्कि यह प्रशिक्षित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है!
"अधिक" का अर्थ हमेशा "बेहतर" नहीं होता है। यहां तक कि बहुत अधिक स्वस्थ भोजन खाने से भी आपके शरीर को नुकसान हो सकता है और अत्यधिक व्यायाम के मामले में भी ऐसा ही होता है। लंबे समय तक अपने शरीर पर बहुत अधिक दबाव डालना घंटों के प्रशिक्षण से सभी के लिए हानिकारक हो सकता है, औसत व्यक्ति से लेकर पेशेवर एथलीट तक।
+ प्रेरणा सफलता की कुंजी है! अपने स्मार्टफोन को व्यक्तिगत फिटनेस साथी में बदल दें।
+ दैनिक प्रेरणा आपको अपने 7 मिनट के व्यायाम करने के लिए हमेशा प्रेरित रहने में मदद करती है!
+ लक्ष्य निर्धारित करें और संकल्प करें; अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को एक वास्तविकता बनाएं!
+ अपनी श्रृंखला का पालन करें - वीडियो आपको दिखाएंगे कि आपके कसरत के अंत तक क्या बचा है
+ वीडियो प्लेयर पोर्ट्रेट और लैंडस्केप में काम करता है
अधिक जानकारी के लिए गूगल प्ले
समर्थित Android
{4.1 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण: -
जेली बीन (4.1–4.3.1) - किटकैट (4.4-4.4.4) - लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) या यूपी
एंड्रॉयड के लिए P4P 7 मिनट वर्कआउट प्रो 1.2.5 एपीके डाउनलोड करें