पावर 20 1.4 द्वारा गर्भावस्था के कसरत

पावर v20 1.4 . द्वारा गर्भावस्था वर्कआउट

अपनी गर्भावस्था के दौरान फिट और मजबूत रहें और अपने शरीर को प्रसव के लिए तैयार करें। यह पूर्ण संस्करण आपको प्रत्येक तिमाही के लिए एक संक्षिप्त स्ट्रेचिंग रूटीन के साथ सभी वर्कआउट तक पहुंच प्रदान करता है। अगला अनलॉक करने के लिए एक कसरत पूरी करें।
पावर 20 ने प्रसवपूर्व योग प्रशिक्षकों के साथ मिलकर इस सुरक्षित, मजेदार और प्रभावी दिनचर्या को बनाने का काम किया है जिसे बिना किसी उपकरण के किया जा सकता है।
+ तेज और प्रभावी: ये प्रशिक्षण वीडियो 20 मिनट या उससे कम समय के हैं और पूरे शरीर को कवर करते हैं।
+ प्रत्येक तिमाही के लिए दिनचर्या: जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, दिनचर्या बदल जाती है। पहली तिमाही के व्यायाम दूसरी और तीसरी तिमाही से तीव्रता में भिन्न होते हैं।
+ इन्हें हर जगह करें: इन कसरतों को करने के लिए किसी विशेष पोशाक या उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।

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समर्थित Android
{4.0 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण: -
आइसक्रीम सैंडविच (4.0-4.0.4) - जेली बीन (4.1-4.3.1) - किटकैट (4.4-4.4.4) - लॉलीपॉप (5.0-5.0.2) या यूपी

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