सात 7 मिनट कसरत 5.0.0 खुला

सेवन 7 मिनट वर्कआउट v5.0.0

एक कुर्सी, एक दीवार और आपके शरीर के वजन के अलावा कुछ भी नहीं, 7 मिनट के व्यायाम वैज्ञानिक अध्ययन से प्रेरित होते हैं और कम से कम समय में नियमित व्यायाम के लाभों को अधिकतम करने का लक्ष्य रखते हैं।
अपने पसंदीदा वीडियो गेम की तरह, आप तीन जीवन के साथ सेवन शुरू करते हैं। एक दिन कूदो और आप एक दिल खो देते हैं, महीने पर 3 अभ्यासों को याद करते हैं और आपकी प्रगति शून्य हो जाती है, आप हार गए हैं!
सात मिनट के अभ्यास में सटीक चित्रण, दृश्य समय, मौखिक निर्देश और यहां तक ​​​​कि एक स्पर्श स्पर्श के साथ 7 सेकंड के गहन व्यायाम से 30 सेकंड के आराम तक जाने के लिए आपका मार्गदर्शन करता है।

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