व्यस्त लोगों के लिए तनाव कम करने, एकाग्रता में सुधार करने, बेहतर नींद लेने, तेजी से आराम करने, उनकी नसों को शांत करने और बेहतर सांस लेने के लिए सरल आदत ध्यान का सबसे अच्छा अनुप्रयोग है। आराम करने के लिए दिन में केवल 5 मिनट का ध्यान लगता है, जिससे सचेत क्षणों को व्यस्त जीवन शैली में फिट करना आसान हो जाता है।
+ शांत और केंद्रित रहने के लिए तनाव और चिंता को कम करें
+ एक लंबे दिन के अंत में आराम करें
+ अवसाद की मदद करने में प्रभावी
+ अपने श्वास की गुणवत्ता में सुधार
+ दिन भर में बेहतर फोकस
+ ध्यान पूरी जागरूकता तक पहुँचने के लिए
+ दैनिक एकाग्रता में सुधार और तनाव कम करने के लिए रात की बेहतर नींद लें
+ आत्म-जागरूकता और परिप्रेक्ष्य की भावना में वृद्धि
+ एक प्रभावी नेता बनें
+ एक बेहतर श्रोता बनें
+ शांत तरीके से जीवन में विभिन्न चुनौतियों का सामना करें
समर्थित Android
{4.4 और उत्तर प्रदेश}
समर्थित Android संस्करण: -
किटकैट (4.4–4.4.4) - लॉलीपॉप (5.0–5.0.2) - मार्शमैलो (6.0 - 6.0.1) - नूगट (7.0 - 7.1.1) - ओरियो (8.0-8.1)
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