Seperti yang dikatakan, “manusia semuda dan sesehat tulang punggungnya yang fleksibel. Saat ini, masalah kurangnya latihan pereda nyeri leher dan punggung, kurangnya fleksibilitas dan koreksi postur tubuh yang buruk sangat umum terjadi. Memiliki tulang belakang yang sehat sangatlah penting. Pelatihan punggung kami di rumah dan pelatihan fleksibilitas – itulah yang harus dilakukan oleh setiap orang yang sibuk.
karakteristik:
* 3 program berbasis yoga yang telah terbukti untuk prinsip kesehatan tulang belakang – buat latihan otot punggung yang bagus di rumah.
* Sistem motivasi dan penghargaan.
* Tetapkan pengingat dan pemberitahuan - Anda tidak akan pernah lupa melakukan yoga untuk sakit leher lagi.
* Kembangkan program pelatihan pribadi dan gunakan penghitung skoliosis.
* Sistem statistik hasil Anda – ikuti fleksibilitas tulang belakang setiap hari.
Android yang didukung
{4.4 dan ATAS}
Versi Android yang didukung:-
KitKat (4.4–4.4.4)- Lolipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1) – Pai (9.0)