Emega ahụ n'ụlọ na n'ụlọ mgbatị ahụ. Wetulata ibu ma gbasie ike. Arụ ahụ na arụ ọrụ HIIT Ma ịchọrọ ịhọrọ mgbatị ahụ n'ụlọ ma ọ bụ malite na akụrụngwa mgbatị ahụ, Muscle Booster ga-enyere gị aka ime ka ahụ gị dịkwuo mma ma wuo ahụ ike. Algọridim ga-emepụta usoro mgbatị ahụ ahaziri onwe ya - ngwakọta nke cardio, ọzụzụ ike na mgbatị mgbake iji bulie nsonaazụ gị. Ị nwere ike ịgbanwe ihe isi ike nke mgbatị ahụ gị mgbe niile. A ga-emelite atụmatụ ọzụzụ ahụ dabere na ọganihu gị na nzaghachi gị kwa izu. Atụmatụ maka mgbatị ahụ na mgbatị ụlọ gụnyere: mgbatị ahụ dị arọ, mgbatị ahụ na-enweghị ngwá ọrụ; mmega ahụ isi, plank na jumps, HIIT, tricep dips, ntachi obi tent, ima elu squats; mmega ahụ aerobic, ịkwanye-elu, ọdụ-elu; burpees, ab mgbatị ahụ, calisthenics, jumping jacks, ibu arọ, mgbatị ahụ elu na ọzụzụ ike.
A na-akwado gam akporo
{4.0 na elu}
Androiddị nsụgharị Android na-akwado:-
Jelly Bean (4.1-4.3.1) - KitKat (4.4-4.4.4) - Lollipop (5.0-5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11