Divano a 5K 3.4.1.8

Divano a 5K v3.4.1.8

Scendi dal divano e corri con l'app di allenamento UFFICIALE Couch to 5K® Active.com! Questo programma spesso imitato ha aiutato migliaia di nuovi corridori a passare dal divano al traguardo. Trascorri solo 20-30 minuti, tre volte a settimana per nove settimane, e sarai pronto per finire la tua prima gara di 5K (3.1 miglia)!
+ Scegli 4 diversi allenatori virtuali che motivano la morte di Johnny, Costanza, Billie e Sergeant Block
+ Ascolta i segnali audio umani che ti guidano attraverso ogni allenamento
+ Ascolta le tue playlist preferite con il lettore musicale in-app
+ Calcola distanza e andatura e mappa i tuoi percorsi con il supporto GPS GRATUITO
+ Registra i tuoi allenamenti e condividi i tuoi progressi su Facebook
+ Ottieni assistenza per la più grande comunità in esecuzione su Active.com Trainer
+ Ripeti gli allenamenti e segui le tue migliori prestazioni
Support + Tapis roulant consente l'inserimento manuale degli allenamenti
+ Tieni traccia dei tuoi progressi con la distanza totale e la velocità media
+ Grafici per allenamenti per confrontare distanza e ritmo

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