Allenamenti giornalieri 5.03

Allenamenti giornalieri v5.03

Gli allenamenti quotidiani offrono ottime routine di allenamento giornaliere da 5 a 30 minuti per uomini e donne che ti guidano attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare comodamente da casa tua. Questi allenamenti comprovati, dimostrati da un personal trainer certificato, hanno come obiettivo tutti i muscoli principali.
+ 39 diversi allenamenti mirati da 5 a 10 minuti (scegli di concentrarti su addominali, braccia, testa a testa, gambe o cardio)
+ 10-30 minuti di esercizi casuali su tutto il corpo
+ Allenamenti di Pilates, stretching, palla, kettlebell e altro ancora
+ A differenza della maggior parte dei concorrenti, nessun acquisto o abbonamento in-app!
+ Ottimo per uomini e donne
+ Video che mostra come eseguire ogni esercizio
+ 385+ esercizi
+ Più routine personalizzate

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