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Gli allenamenti a casa offrono routine di allenamento giornaliere per tutti i principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno puoi costruire i muscoli e mantenerti in forma a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o trainer richiesto, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso. L'app offre allenamenti per addominali, torace, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti completi. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non devi andare in palestra. Anche se bastano pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i muscoli e aiutarti ad avere sei addominali a casa.
Caratteristiche
* Routine di riscaldamento e stretching
* Salva automaticamente il progresso della formazione
* Il grafico tiene traccia delle tendenze del peso
* Personalizza i tuoi promemoria di allenamento
* Guide dettagliate per video e animazioni
* Prendi peso con un personal trainer
* Condividi con i tuoi amici sui social media
Android supportato
{4.0 e UP}
Versione Android supportata:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lecca-lecca (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Torta (9.0-XNUMX)
