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Scarica il programma Runtastic Results Bodybuilding e scolpisci la silhouette che hai sempre sognato! Raggiungi i tuoi obiettivi con questo programma di allenamento di 12 settimane. Questi esercizi con il peso corporeo possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento. Gli allenamenti fitness durano in media 30 minuti e non richiedono altro che una buona dose di motivazione.
+ Un piano di allenamento personalizzato di 12 settimane e una guida nutrizionale. Ogni allenamento viene creato in base al tuo livello di forma fisica per aiutarti a ottenere i migliori risultati.
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+ Allenati con il tuo tablet: usa l'app sul tuo smartphone e tablet per seguire il tuo programma di bodybuilding.
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