אימון בבית ובחדר כושר. לרדת במשקל ולהיכנס לכושר. אימוני משקל גוף ואימוני HIIT בין אם תרצו לבחור אימון משקל גוף בבית או להתחיל עם ציוד חדר כושר, מאיץ השרירים יעזור לכם לחיטוב הגוף ולבנות שרירים. האלגוריתם ייצור שגרת אימון מותאמת אישית - שילוב של אירובי, אימוני כוח ותרגילי התאוששות כדי למקסם את התוצאות שלך. אתה תמיד יכול לשנות את הקושי של האימון שלך. תוכנית האימונים תתעדכן על סמך ההתקדמות והמשוב שלך מדי שבוע. התוכנית לאימונים בחדר כושר ובבית כוללת: אימונים במשקל גוף, אימונים ללא ציוד; תרגילי ליבה, קרשים וקפיצות, HIIT, מטלות תלת ראשי, סטים של סיבולת, קפיצות סקוואט; תרגילי אירובי, שכיבות סמיכה, כפיפות בטן; בורפי, אימוני בטן, כושר, קפיצות, אימוני משקולות, אימוני פלג גוף עליון ואימוני כוח.

אנדרואיד נתמך
{4.0 ומעלה}
גרסת אנדרואיד נתמכת:-
Jelly Bean (4.1-4.3.1)- KitKat (4.4-4.4.4)- Lollipop (5.0-5.0.2) - מרשמלו (6.0 - 6.0.1) - נוגט (7.0 - 7.1.1) - אוראו (8.0- 8.1) – פאי (9.0) – אנדרואיד 10 – אנדרואיד 11

הורד את מתכנן האימון של השרירים APK Pro Pro עבור אנדרואיד

MuscleBooster-v3.14.0-Premium.apk

Muscle_Booster_Workout_Planner_v3.11.0.apk