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Titan Workouts는 하루에 단 15분만 투자하면 되는 종합적인 운동 계획을 기본적으로 제공합니다. 귀하의 목표와 능력에 따라 효과적으로 근육을 키우고, 지방을 줄이고, 근력을 키우는 맞춤형 프로그램을 만듭니다. 전문적으로 설계된 훈련 및 휴식 프로그램은 처음 몇 주 내에 빠르게 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있도록 최소 시간에 최대의 이점을 제공합니다. 효과적인 전신 운동은 목적 없는 운동을 대체합니다. 핵심 요소는 귀하의 필요에 맞는 적응형 훈련 및 코칭입니다. 귀하의 체력 수준이 변화함에 따라 Titan Workouts는 지속적인 발전을 촉진하기 위해 시간이 지남에 따라 프로그램을 수정합니다. 개별 의견은 양식을 수정하는 데 도움이 됩니다. 비디오 가이드는 부상을 예방하기 위한 적절한 기술을 보여줍니다. 개인 트레이너 수준에서 경험한 통찰력은 정체기를 피하면서 더 빠르게 결과를 제공합니다.
지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
젤리빈(4.1–4.3.1)- 킷캣(4.4–4.4.4)- 롤리팝(5.0–5.0.2) – 마시멜로(6.0 – 6.0.1) – 누가(7.0 – 7.1.1) – 오레오(8.0- 8.1) – 파이(9.0) – Android 10 – Android 11
