Siri "Force of Departure" buku telah terjual lebih daripada 400,000 naskhah di dunia dan dianggap sebagai kaedah paling produktif yang wujud untuk semua mereka yang memulakan program latihan kekerasan.
Kaedah daya permulaan adalah cara terpantas, paling berkesan dan mudah untuk meningkatkan jumlah kekuatan badan untuk pemula yang lengkap.
+ Arahan yang lengkap dan mudah diikuti untuk melakukan latihan asas barbell: mencangkung, tekan, deadlift, bangku tekan dan tenaga bersih
+ Direka untuk digunakan di gim dengan akses pantas kepada berbilang video sudut dan arahan foto setiap senaman.
+ Versi mesra mudah alih buku terkenal From Force (bernilai lebih $10)
+ Alat Pembalakan Interaktif Semak kemajuan kekuatan anda.
+ Memanaskan dan set kerja kalkulator menunjukkan kepada anda berapa banyak plat yang perlu diletakkan pada setiap sisi bar.
Untuk maklumat lanjut Google Play
Android yang disokong
{4.0 dan UP}
Versi Android yang Disokong: -
Ice Cream Sandwich (4.0-4.0.4) - Jelly Bean (4.1-4.3.1) - KitKat (4.4-4.4.4) - Lollipop (5.0-5.0.2) atau UP
Muat turun Starting Strength Official 1.17 b180 APK Untuk Android