Aplikasi ini bagus untuk orang yang tidak pernah bermeditasi sebelum ini, tetapi terdapat juga ratusan sesi untuk orang yang pernah bermeditasi sebelum ini. Ia sangat disyorkan oleh pakar psikiatri, ahli terapi dan pakar kesihatan mental terkemuka di seluruh dunia. Jika anda mendaftar untuk program Kejurulatihan Kesedaran Kesihatan Bandar, anda akan dipadankan dengan pakar yang boleh membantu anda memulakan amalan meditasi asas dan belajar untuk lebih berhati-hati. Anda juga boleh memilih tempoh sesi meditasi berpandu anda: 3, 5, 10, 15, 20 atau 25 minit. Ini membolehkan anda memasukkannya ke dalam jadual sibuk anda. Sebagai salah seorang guru kesedaran terbaik, saya menambah meditasi berpandu baharu setiap hari. Terdapat lebih 30 cara berbeza untuk bermeditasi, jadi anda mungkin dapat mencari cara yang sesuai untuk anda.
Android yang disokong
{4.0 dan UP}
Versi Android Yang Didukung:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pai (9.0) – Android 10 – Android 11